در این مقاله بیشتر راجع به آسیب های فیزیکی خصوصا در اندام تحتانی ورشکاران حرفه ای بحث می شودعوامل موثر در بروز آسیب های ورزشی که با شناخت آنها میتوان تا حدودی از بروز آسیب ها جلوگی... More Details

☘در رفتگی كشكک زانو 🌷استخوان كشكک يكی از بزرگترين استخوانچه های بدن است 🌷اين استخوان در بين تاندون عضله چهارسرران قرار دارد و در حركت زانو موثر ميباشد 🌷در پشت كشكک ،ضخيم ت... More Details

☘دررفتگی زانو 🌷مفصل زانو متشكل از تلاقی دو استخوان ران و ساق بوده و پايداری آن بيشتر توسط رباطها و عضلات اطراف آن تامين ميگردد و شكل استخوانها چندان تاثيری در پايداری آن ندارد ... More Details

☘آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو ✝قسمت اول آشنايب با ساختمان زانو 🌷مفصل زانو از تقاطع دو استخوان ران و ساق يا درشت نی تشكيل شده است 🌷قسمت انتهايی استخوان ران بشكل دو نيمكره... More Details

☘آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو ✝قسمت دوم : آسيب رباطهای جانبی 🌷همانطور كه در قسمت ساختمان زانو توضيح داده شد ، چهار رباط از چهار سو ، استخوانها را كنار هم نگه ميدارند 🌷رب... More Details

☘آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو ✝قسمت سوم : رباط های متقاطع يا صليبی 🌷همانطور كه پيش تر اشاره شد ، علت نامگذاری متقاطع يا صليبی ، طرز قرار گيری اين دو رباط نسبت بهم ميباشد ... More Details

☘آسيب های ورزش و ليگامانی زانو ✝قسمت چهارم : منيسک 🌷منيسک ها ، دو پرده از جنس ليفی غضروف هستند كه با افزايش سطح تماس باعث كاهش سايش مفصل ميشوند 🌷هر زانو دو منيسک به ترتيب ... More Details

☘آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو ✝قسمت پنجم : بايدها و نبايدها 🌷در ابتدا پاسخ چند سوال رايج افراد مبتلا به آسيب ليگامانی و منيسک زانو را خواهيم داد 🌷سوال اول ، آيا ممكن است... More Details

☘آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو ✝قسمت پنجم : چه كسی كانديد جراحی است؟ 🌷قبل از هر چيز ، با علايم آسيب هركدام از ليگامانهاو منيسک آشنا شويد 🌷پس ازپارگی رباط و ليگامانها ، فر... More Details

آسيب های ورزشی و ليگامانی زانو قسمت ششم : تكنيک های جراحی ١ بسیاری از افراد كه دچار آسيبهای زانو هستند تمايل دارند تا با روند جراحی خود آشنا گردند.دانستن نحوه جراحی ، همچنين به ف... More Details