☘درد قسمت داخلی زانو ناشی از بورس پنجه غازی 🌷 عضلات خم كننده زانو در ناحيه داخلی زانو اتصالاتی دارند كه نمايی شبيه به پنجه غاز ايجاد ميكند 🌷 در اين ناحيه جهت كاهش اصطكاک كيسه كوچكی وجود دارد كه به آن بورس گفته ميشود 🌷 در برخی افراد بدنبال فعاليت حركتی بيش ازحد و يا حتی در ورزشكاران اين بورس...

☘درد زانو ناشی از پلايكا 🌷دانستن آناتومی زانو به فهم بهتر اين موضوع كمک ميكند 🌷اگر زانو را به يک اتاق تشبيه كنيم ، ديواره داخلی آن توسط لايه ای به مانند كاغذ ديواری بنام سينوويوم پوشيده شده كه اين لايه مسول ترشح مايع مفصلی و روانسازی مفصل است 🌷در قسمتهایی از اين لايه چين خوردگی هايی وجود دا...

☘درد زانو در ورزشهای پرشی 🌷زانوی جهندگان يا كسانی كه فعاليت دويدن و يا پريدن دارند با درد در ناحيه زير كشكک خود را نشان ميدهد 🌷اين درد مزمن بوده و با فعاليت تشديد ميشود 🌷محل درد دقيقا در قسمت لبه پايين كشكک متمركز است و گاه بصورت يك خط عرضی است 🌷درواقع علت اين مشكل پارگی های ميكروسكوپيک ...

☘كيست بيكر زانو چيست 🌷كيست ، كيسه ايست حاوی مايع 🌷مفصل زانو مثل ساير مفاصل برای فعاليت روان خود، نياز به لغزنده سازی با مايع مفصلی دارد 🌷ترشح مايع مفصلی تحت كنترل عوامل مختلفی است 🌷در شرايطی كه مفصل تحريک شود و يا بدن احساس كند كه جهت روان سازی مفصل نياز به مايع مفصل بيشتريست ترشح اين ما...

☘درد زانو در جوانان🌱قسمت اول🌷جوانان بسياری با شكايت درد زانو به متخصصين و كلينيک های مختلف مراجعه مينمايند و جويای علت درد خود هستند🌷اولين سوال اين بيماران اين است كه آيا من آرتروز دارم؟🌷محل معمول درد اين افراد معمولا متمركز در قسمت جلوی زانو و محدوده كشكک ميباشد🌷بدنبال نشستن های طولانی و يا ايستادن...

☘درد زانو در جوانان 🌱قسمت دوم 🌷همانطور كه در قسمت قبل گفتيم ، شايع ترين علت درد زانو در جوانان ، مشكلات مربوط به مفصل استخوان كشكک با انتهای استخوان ران ميباشد 🌷و همينطور اشاره كرديم كه شايع ترين علت اين مشكل ، فعاليتهای نادرست و ضعف عضلانی كه باعث برهم خوردن مكانيسم عمل اين مفصل و درنتيجه ...

☘درد زانو در جوانان 🌱قسمت سوم 🌷علل ساختمانی و تكاملی كه باعث برهم خوردن مكانيسم مفصل كشكک ميگردد 🌷كندرومالاسی يا نرمی غضروف ، يک مشكل ساختاريست كه معمولا زمينه ژنتيكی دارد و در خانم های جوان بيشتر ديده ميشود 🌷در اين بيماری بدون علت شناخته شده ای ، برروي غضروف پشت كشكک ضايعه اي تاول مانند...

☘درد زانو در جوانان 🌱قسمت چهارم 🌷درمان 🌷همانطور كه در مباحث قبل مشاهده فرموديد اختلالات آناتوميک و تكاملی يكی از علل بروز مشكلات مفصل كشكک زانو ميباشد 🌷جهت به حداقل رساندن اختلالات تكاملی ، در تغذيه ، نوع فعاليت فرزندانمان دقت بيشتری كرده و آنها را به ورزش تشويق نماييم 🌷پس از تكامل سي...

☘آب آوردگی مفصل چيست؟ 🌷بطور طبيعی ، مفاصل متحرک بدن جهت حركت روان خود دارای مايعژ بنام مايع سينوويوم هستند 🌷ميزان اين مايع در مفاصل تحت كنترل عوامل مختلف است 🌷چنانچه به هر دليل تجمع اين مايع بيش از حد معمول باشد و ايجاد تورم در مفصل نمايد اصطلاح آب آوردگی مفصل بكار ميرود 🌷شايع ترين علت آ...